飽き性でお腹一杯食べても痩せる糖質ダイエット。
そーいえばひげ29才の時に1日3箱吸い続けていたタバコをきっぱり辞めました。
当時ひげの息子が産まれる前で嫁さんの前では吸えなくて俗に言う蛍族でした。
もーなんかいちいちめんどくさいし。
辞めたろかい‼️って思ったタイミングでラジオから流れて来たのが「今日は6月22日でスワンの日です」
うーん。
スワンやから吸わんて事で辞めよや 笑
それから今38才一切喫煙していません。
最後に買ったタバコまだ家に置いてあります。
勿論封もあけずに約10年寝かしてあります。笑
元々太りやすいひげは16才で105キロまで肥え続けそんな中好きになった子に告白💡( ＾ω＾ )
結果は太っている人私マジ無理~❗
その当時ピュアなひげはその瞬間から食べては嘔吐を繰り返し水と烏龍茶しか消化ささないダイエット？笑
に打ち込み半年で65キロまで落としました。
今考えたら無茶やし絶対あかんです‼️体に悪すぎ‼️
無事痩せたひげは些細なプライドが邪魔して違う子とお付き合いしましためでたく 笑
話は戻りますが禁煙成功と同時に当時軽くリバウンドしてたひげの体重75キロから一気に98キロに(゜ロ゜)
リバウンド王桜木もびっくり( ＞Д＜；) 笑
もゎ無理やってなりかけながらも負けず嫌いな性格か絶対禁煙ダイエット成功したる‼️ってな事で糖質ダイエットにチャレンジしました💡
とにかく毎日同じ物を食べ続ける日々❗
朝は食べない❗
昼は卵焼きとウインナーと軽く塩こしょう味のお肉❗
夜はキャベツにマヨネーズのみ❗
これまた半年くらいでまたまた体重68キロにしぼみました 笑
結果楽して痩せる方法ってないねん‼️ 笑
でも奇跡的に糖質をほぼ取らない断糖状態して尚且つそーゆう食品を腹一杯食べて痩せれました。
自分的には高カロリーやとしてもそれが糖質が0に近ければどんだけ食べても太らない理論です。
勿論発泡酒糖質0。
ハイボールしか飲みません。
でも最近軽くお腹出て来たし体重も71キロくらいに安定してしまいました(ToT)
アラフォーやしちょっとサプリメントに頼ってみる事にしました。
まだ飲み始めなんで結果分かりませんが糖質制御しまくってみるっす。